ਮਤਰੇਈ ਮਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਚੁਣ ਕੇ ਹੀ
ਭਰਪੂਰ ਪੜਾਈ ਵਿਚ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਧੋਯਾ ਧ ਨੇ
ਅਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਖੜੇ ਹੋ
(ਪਰ ਪੈਰ ਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਆ ਤੇ ਫੇਰ ਖੜੇ)
ਕੇ ਭਰਪੂਰ ਕ-ਮਾਈ ਕਲ ਨੂੰ
ਬਿਮਾਰਿਆ ਤੇ ਸਾਫ ਕਰੇਗੀ
gut ਮਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨਣ ਲਈ ਕੇਹੜਾ ਧਿਆਨ ਧਰੋ
ਪਤਾ ਨਹੀਂ
ਪਰ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਕਿੱਦਾਂ ਲਿਆਈਦਾ
ਸਾਹ ਦੇ ਤਲ ਉਪਰ
mandala lit 